阳光心灵

        在心理咨询时，对患了优郁定的人以及心事重重难以自拔的人，我都极力劝他们穿上色调明快的衣服。不可思议的事，越是这种类型的人，他们穿的服装就愈是老气，色调不明快。
        前面巳讲述过，色彩这种东西，有许多直接影响人心理活动的微妙的功能。也就是说，在色彩中，除了可以测定的物理性质以外，还有难以测定的，根据其影响人心理状态的种类而划分的诸多性质。上述的“暖色”、“冷色”便是其中一例。同样，颜色既给人轻松的感觉也给人以沉重的感觉。而且这种感觉大体上跟色彩的明暗度相对立。明色轻松，暗色阴沉。这种感受，是我们通过长期的感觉经验得来的，其中一也含有一定的科学道理，彼此并不矛盾。也就是说，同一种物质，其分子结构越是密集的越沉，而愈沉的东西色调愈暗。同徉是空气，气态时是透明的，压缩成液态则成蓝色，这便是一注有力的证明。
        开头的例子也是利用这种色彩心理学，穿明色的服饰以使自己的身休显得灵使，动作显得轻快，从而冲淡、发散掉沉郁的气氛。
        美国色彩学专家L·杰斯金先生，亦提供了下列有趣的报告。某工厂把产品装入黑色的包装箱里再把箱子装上货车运走。可是，一过中午，工人们就接连不断地叫苦，说什么很累啦、身体不舒服啦，等等。厂方把箱子涂成淡绿色后，搬卸工马上倩绪为之一变，不再诉苦抱怨，工作效率也大大地提高，这就是因为黑是重色，淡绿色是轻松色的缘故。
        “现有淡红色与胭脂色两种颜色的布料，用来做衬衫和裙子，你们选哪种布作衬衫，哪种布作裙子呢?”女生们都一致选淡粉红色作衬衫，胭脂色作裙子。淡红色明快，轻松，脂胭色阴，略显沉重。这样的择料，就便符合上身轻、下身重的身体感觉。
        房间里也一样，现代房间明度构成标准基本上是这样的：房间顶要最亮、用9成亮的涂料，以下依次为墙壁上部8成亮，墙壁中下部6成亮，地板4成亮的色调对比。